5回目のランニング、今日は歩いてマリンポートへ行ってみた。
約20分、往復40分。ランニングを20分でちょうど1時間となる。
そのぐらいで回していけばよさそうだ。
マリンポートまでの歩きがちょうど準備運動になるだろうて。
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日曜日の夕方の芝生には小さい子ども連れが多くて、僕も早くKくんと遊びたいと思った。
5回目のランニング、今日は歩いてマリンポートへ行ってみた。
約20分、往復40分。ランニングを20分でちょうど1時間となる。
そのぐらいで回していけばよさそうだ。
マリンポートまでの歩きがちょうど準備運動になるだろうて。
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日曜日の夕方の芝生には小さい子ども連れが多くて、僕も早くKくんと遊びたいと思った。