2014-02-13から1日間の記事一覧
先日、左の股関節を炒めました。違う、痛めました。階段を急に上ったからだと思われます。情けない。毎日急な上り坂を歩いて通勤していたので運動不足ではないと思っていました。歩くのと階段を駆け上がるのでは筋肉の種類が違ったのかもしれません。そこか…
先日、左の股関節を炒めました。違う、痛めました。階段を急に上ったからだと思われます。情けない。毎日急な上り坂を歩いて通勤していたので運動不足ではないと思っていました。歩くのと階段を駆け上がるのでは筋肉の種類が違ったのかもしれません。そこか…