どうも最近、メンタル面も含めた体調がよくありません。
自分を客観視できませんので、外側から見たらどう見えるのかよくわかりません。
主観としてあまりよくないなあと思っています。
６月というのはあまりよくないんですね。
ひどい口内炎に苦しんだのもドイツ・ワールドカップの６月でした。寝不足もよくなかったのでしょう。
▼
しかし、人生にはそんな時期もあります。
ここは「ロング・バケーション」だと思いこんでおきましょう。
長いお休みです。
ドラマとは一切関係ありません。
▼
あまり焦って動かないようにしてみます。
- 迷ったら動かない方向で
▼
今いる場所、たとえばソファに座っていたら、その場でできることを全てやってしまってから次へ移る。
▼
ここまで書いてしばらく放置していたら、メンタル面も含めた体調がやや回復してきています。
時間がほとんどの問題は解決してくれますね。
だから大事な力は、困難な時期をやり過ごす力、「スルー力」？、になってきます。
- きつい時期に改善を焦って動きすぎないこと。
動きすぎて体力を浪費することに気をつけましょう。
