ランニング、２回目

仕事を早く切り上げて、今日も芝生の広場へ。
２回目の今日は１５分間、軽く走るか、歩くか。
さすがに運動不足のせいでまだまだきついですね。
少しずつ時間を延ばして３０分へもっていきたいです。
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ちょっとお腹が空いた時に食べられるものがほしいです。
飲み物は自動販売機で結構どこでも買えます。
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明日はまた休みなので、できれば朝夕と２回走りたいところです。