2018-08-28から1日間の記事一覧

怒る時は一点に集中すること

よく中2長男と衝突してしまう。 帰省などで長時間一緒に行動すると摩擦も多くなる。 6日間で2回衝突した。 これでも、よく我慢した方ではないか。 自分をほめよう。反省として、怒る時に飛躍しないこと、というのを認識した。 自分は怒ると感情的になり、…